Mardi:  De 19h45 à 21h45  (Salle des Fêtes)

14-99 ans

Hebdomadaire

Tous niveaux

Inscrivez-vous à un seul des deux créneaux horaire pour avoir accès aux deux sessions hebdomadaires.

Jeudi:  De 19h45 à 21h45  (Salle des Fêtes)

14-99 ans

Hebdomadaire

Tous niveaux

Inscrivez-vous à un seul des deux créneaux horaire pour avoir accès aux deux sessions hebdomadaires.

Mardi:  De 10h00 à 11h00  (Salle des miroirs)

14-99 ans

Hebdomadaire

Tous niveaux

Une pratique qui permet à la fois de renforcer les abdominaux, de redresser la posture, d'allonger la taille et de cibler les fessiers et les cuisses.

Lundi:  De 08h45 à 09h45  (Salle des miroirs)

14-99 ans

Hebdomadaire

Tous niveaux

Exercices d’assouplissement articulaires, de renforcement musculaire, d’équilibre, de marche douce, pour rester en forme et garder son autonomie.

Lundi:  De 10h00 à 11h00  (Salle des miroirs)

14-99 ans

Hebdomadaire

Tous niveaux

Exercices d’assouplissement articulaires, de renforcement musculaire, d’équilibre, de marche douce, pour rester en forme et garder son autonomie.

Mardi:  De 08h30 à 09h30  (Salle des miroirs)

14-99 ans

Hebdomadaire

Tous niveaux

Exercices d’assouplissement articulaires, de renforcement musculaire, d’équilibre, de marche douce, pour rester en forme et garder son autonomie.

Jeudi:  De 09h00 à 11h00  (Place du Pressoir)

14-99 ans

Bi-mensuelle

Tous niveaux

Un sport de plein air équivalant à un petit jogging qui préserve les articulations, renforce tous les muscles et améliore la capacité respiratoire.

Mercredi:  De 17h00 à 18h00  (Salle des miroirs)

14-99 ans

Hebdomadaire

Tous niveaux